Posté par asmeudon le 22 octobre 2024
La section Tennis de l’ASM a le plaisir de vous annoncer le grand retour de la Fête du tennis féminin! Rendez-vous le lundi 11 novembre 2024 de 14h45 à 18h au complexe René Leduc pour un après-midi mêlant tennis et bien-être.
Cet évènement est ouvert à toutes et à tous, dès 12 ans, et même aux non-adhérents. N’hésitez pas à en parler à vos proches.
Au programme :
- des ateliers de tennis
- des activités bien-être, en partenariat avec l’association Wakan Meudon
Ne manquez pas cette fête! Inscrivez-vous avant le jeudi 7 novembre sur : asmeudontennis.com/tennis-féminin
La section compte sur votre présence pour faire de cette journée un nouveau succès!
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Posté par asmeudon le 15 octobre 2024
La section Judo a ouvert un cours Taïso qui remporte un franc succès cette saison mais il reste tout de même quelques places encore.
Alors, qu’est-ce-que le Taïso? Du renforcement musculaire, des assouplissements, du cardio… L’art du judo mais sans les chutes!
> Le Taïso, c’est le mercredi de 19h à 20h30 au dojo Bel Air
Pour le Judo, la section propose 3 cours qui rassemblent des adultes de tous niveaux (du débutant à la ceinture noire) :
> Mardi et jeudi de 19h à 20h30 au dojo Millandy
> Samedi de 16h30 à 19h au dojo Bel Air
Parce que le judo, ce n’est pas fait que pour les enfants, venez découvrir les cours pour adultes! Séance d’essai gratuite.
Plus d’informations : asmjudo.com / Instagram / Découvrez le Taïso
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Posté par asmeudon le 23 septembre 2024
Le club organise, dimanche 29 septembre 2024, une sortie initiation de l’escalade en grande voie, sur le viaduc des Fauvettes, à 30 minutes de Meudon.
Ouverte à tous ceux qui maitrisent l’escalade en tête (niveau 5c passeport orange en priorité), ce sera l’occasion de pratiquer sur de grandes longueurs et de découvrir les techniques associées. La sortie sera encadrée par Nicolas ROYER, Brevet d’Etat et moniteur du club. Nicolas commencera l’apprentissage des techniques lors des séances du jeudi qui précède pour ceux qui le peuvent :
- assurance second au relais
- mise en place d’un rappel et descente
- mouflage pour les plus avancés
- remontée sur corde.
Objectifs : initiation et perfectionnement escalade en grande voir, techniques de corde et techniques de grimpe
Tarif : gratuit pour les membres de l’ASM, 30 euros pour les extérieurs
La sortie pourra être annulée en cas de mauvais temps ou si le nombre de participants est insuffisant. L’inscription s’effectue via le formulaire suivant : inscription sortie escalade.
Plus d’informations : asm-escalade.com / asmesc@gmail.com
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