L’AS Meudon sur la chaine Youtube de la FFCO

Posté par asmeudon le 15 mars 2021

Pour continuer à représenter l’omnisports, à mettre en avant toutes les initiatives que les clubs portent au quotidien, la Fédération Française des Clubs Omnisports dévoile sa première web-série « Omnisports et Initiatives »! Tous les deux mois, vous retrouverez sur la chaine Youtube de la FFCO un épisode représentant une initiative portée par un club omnisports!
Premier épisode : accueillir des services civiques avec l’AS Meudon.

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Plus d’informations : site web de la FFCO / chaine Youtube de la FFCO

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La vie est un dojo

Posté par asmeudon le 10 mars 2021

Une idée par jour pour intégrer votre pratique dans votre vie quotidienne.
Les arts martiaux d’hier sont devenus des arts de paix qui peuvent également être des arts de vie si on en utilise les principes hors du dojo. Dans cette perspective, la pratique sublime la vie quotidienne qui elle-même permet de mieux progresser à l’entraînement. Vous trouverez dans ce livre une idée par jour pour vivre cette expérience, 365 fiches couvrant un large spectre de connaissances et réflexions, ainsi que de nombreux exercices pratiques pour une immersion complète dans votre discipline martiale au quotidien, que vous soyez novice ou expert.

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Biographie de l’auteur
Areski OUZROUT, 7e dan, titulaire du BEES 2e degré, se passionne pour le karaté depuis plus de 45 ans et pratique régulièrement le Système, art martial russe. Il possède plus de 26 ans d’expérience dans la formation des instructeurs notamment en tant que responsable d’Ecole des Cadres au sein de la Fédération Française de Karaté. Il enseigne dans les clubs de Meudon et d’Asnières (92) et partage aussi son expérience ainsi que ses recherches dans ses ouvrages, articles et séminaires. Il collabore à la revue Yashima, et anime un site dédié au karaté (karate-france.com). Il est l’auteur de Bunkai-l’art de décoder les katas, Karaté-l’efficacité à portée de main, ou encore de Karaté-une nouvelle approche qui font autorité dans leur domaine.

Deux séances de dédicace du livre sont d’ailleurs programmées les samedis 13 et 20 mars 2021, de 10h à 14h, dans la salle des agrès du gymnase Millandy à Meudon-la-Forêt. 

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Le numéro 3 du Gruppetto est sorti

Posté par asmeudon le 5 mars 2021

L’hiver commençant petit à petit à disparaitre avec l’espoir d’un printemps doux et favorable à la reprise des activités cyclistes mais toujours dans le respect es règles en vigueur pour lutter contre la Covid-19, la section Cyclosport est heureuse de vous présenter le nouveau numéro du Gruppetto, carnet de bord bimestriel, avec toutes les informations pour reprendre le chemin de nos belles routes d’Ile-de-France et d’ailleurs : fichier pdf Le Gruppetto #3 Mars 2021

 Le Gruppetto_mars 2021 Le Gruppetto_mars 2021(2)

Si vous avez manqué les numéros précédents, les voicifichier pdf Carnet de bord ASMCC N°1 Novembre 2020 ; fichier pdf Le Gruppetto #2 Janvier 2021

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